top of page
Atelier Yoga - module# 1
sam. 27 juin
|Casa Yoga!
Pratiquer en sécurité à la maison -
Les inscriptions sont closes
Voir autres événementsHeure et lieu
27 juin 2020, 14:00 – 17:00
Casa Yoga!, 38 Boulevard de l'Égalité, 85800 Saint-Gilles-Croix-de-Vie, France
Invités
À propos de l'événement
3 temps forts vous seront proposés au cours de ce premier module de l'atelier "yoga - pratiquer en sécurité à la maison"
- PRANAYAMA : Comprendre le mécanisme des principales réspirations yogaiques et les integrer facilement .
- ASANAS : Revoi ou voir les alignements et contre indications de 10 asanas pertinents pour une pratique complète à la maison.
- RELAXATION/MEDITATION : pourquoi , quand et comment méditer ; utilisation et choix des instruments de musique dédiés à la relaxation.
Billets
Atelier yoga - module #1
Atelier de 3 heures
40,00 €Vente expirée
Total
0,00 €
bottom of page